Digestia incepe atunci cand mancarea este doar mirosita si vazuta. Imaginea si aroma unei mese delicioase declanseaza glandele salivare, care elibereaza saliva pentru a ajuta organismul sa descompuna zaharul si amidonul. Pentru o digeste corecta, mancarea trebuie mestecata incet.

Care sunt acele plante pentru digestie care functioneaza

Menta are un efect racoros, este un carminativ care atenueaza disconfortul digestiv. Este folosita de sute de ani pentru a trata afectiunile de la nivelul stomacului, precum indigestia. Este folosita pentru prepararea ceaiurilor si a uleiurilor si poate fi administrata si copiilor.

Frunzele de papadie si radacina pot fi folosite pentru prepararea salatelor, respectiv a ceaiului medicinal. Ceaiul se prepara din intreaga planta si are efecte asupra ficatului, in timp ce frunzele pot fi adaugate in salate si in sosuri.

Ceaiul de fenicul este dulce si are un efect calmant. Are un gust placut si poate oferi senzatia ca nu functioneaza ca si planta medicinala din cauza aceasta, insa fiecare samanta de fenicul contine uleiuri esentiale cunoscute pentru capacitatea lor de a ameliora balonarea si gazele.

Ghimbirul este eficient in tratarea crampelor si a altor afectiuni la nivelul stomacului. Este foarte benefic si pentru ameliorarea starilor de greata si ameteala provocate de raul de miscare.

Musetelul este popular pentru ca are efecte calmante si este un ajutor de nadejde pentru un somn linistit. Nu doar atat – fiind o planta calmanta, musetelul amelioreaza digestia si relaxeaza stomacul.

Ulmul alunecos este folosit, in mod general, pentru ameliorarea durerilor in gat. Cu toate acestea, planta medicinala este folosita adesea si pentru o digestie sanatoasa, avand efecte calmante asupra sistemului gastrointestinal.

Lavanda nu trebuie folosita doar pentru prepararea uleiurilor esentiale datorita mirosului ei impresionant, ci si pentru efectele surprinzatoare pe care le are asupra afectiunilor de la nivelul stomacului. Este o planta cu un miros si un aspect placut, iar efectele sale pentru sanatate sunt numeroase.

Corpul uman este uimitor si complex. In schimb, plantele care au capacitatea de a-i sustine functionarea corecta sunt simple si se gasesc oriunde. Pur si simplu, infuzand plante pentru digestie, organismul beneficiaza de o multime de compusi valorosi. Pentru o recomandare asupra cantitatii optime de plante medicinale care trebuie consumata pentru fiecare om in parte, trebuie consultat un medic