5 sfaturi pentru o relatie de cuplu sanatoasa

Author

Categories

Share

Intrebarile legate de secretele unui cuplu sanatos au constituit subiectul multor cercetari si scrieri. De-a lungul anilor, psihologii au realizat o lista cuprinzand 5 sfaturi care mentin o relatie de cuplu sanatoasa, pe care cu totii isi doresc sa le cunoasca.

In primul rand, este important ca un partener sa il faca pe celalalt sa se simta bine in legatura cu persoana sa. Partenerii trebuie sa acorde atentie asupra respectului de sine, a valorilor fiecaruia, iar pentru ca relatia de cuplu sa fie una sanatoasa, este esential sa se dezvolte unul pe celalalt. Astfel ca nu trebuie ca partenerii sa se critice reciproc, ci din contra, sa evidentieze unul altuia calitatile.

Continuand seria de sfaturi, este important ca cei doi sa faca lucruri impreuna, de care sa se bucure cu adevarat. Chiar daca doua persoane indragostite isi petrec tot timpul impreuna acasa, este foarte important sa dezvolte si alte activitati in afara caminului.

Oamenii sunt diferiti si fiecare dintre acestia are pasiuni si pareri proprii. Pentru a lucra la armonia relatiei, fiecare persoana trebuie sa spuna „da” propunerilor si ideilor celuilalt. Nicio persoana nu va fi de acord cu cealalta tot timpul, insa psihologii sfatuiesc ca oamenii sa spuna „da” unul altuia cat de des posibil. Bineinteles, aceasta teorie nu se aplica in situatiile in care unul dintre parteneri se simte neplacut sau este pus intr-o situatie in care sunt incalcate anumite limite.

Este important ca partenerii sa asculte nevoile celuilalt. Fiecare dintre acestia trebuie sa asculte, si sa incerce sa remedieze problemele celuilalt. Chiar daca nu sunt de acord unul cu celalalt intotdeauna, ei trebuie sa isi spuna „te aud”, „pot intelege de ce te-ai simtit asa” sau „pot spune ca asta este foarte greu pentru tine” atunci cand sunt suparati. Aceasta validare neconditionata a partenerului ii va permite celuilalt sa stie ca are un aliat alaturi pentru totdeauna. Conform psihologilor, acest lucru poate face minuni in ceea ce priveste o relatie stabila.

Pe masura ce trece timpul, este bine ca partenerii sa se mentina preocupati unul de celalalt. Ca acest lucru sa se intample, ei nu trebuie sa uite sa fie atractivi. Nu este vorba doar de atractivitatea fizica, ci si cand vine vorba de intelect si energie.

Author

Share

Acest site folosește cookie-uri. Acceptați sau refuzați cookie-urile. Pentru mai multe detalii privind gestionarea preferințelor referitoare la cookie-uri, vedeți Politica de utillizare cookie-uri. Pentru alte detalii, va rugam sa accesati pagina Politică de Confidențialitate.